Magazine Nepal

चन्द्रागिरी जान निःशुल्क बस सेवा

<div class="inner-featured-image">
                                <img alt="चन्द्रागिरी जान निःशुल्क बस सेवा" class="img-responsive" src="http://www.nagariknews.com/uploads/media/2016/Chandragiri_hills.jpg" />
                                                                    <div class="image-caption">
                                        <em>चन्द्रागिरीबाट निःशुल्क बस सेवाको सुभारम्भ गर्दै हिल्सका अध्यक्ष चन्द्र ढकाल</em>
                                    </div>
</div>
<div class="tag news-content" id="newsContent">
                                                
                        
                                                        
                        
                        <div class="selectionShareable">
काठमाडौं— 
चन्द्रागिरी हिल्स लिमिटेडले चन्द्रागिरी जाने आन्तरिक र विदेशी पर्यटकलाई 
लक्षित गरेर निःशुल्क बस सेवा सुरु गरेको छ। चन्द्रागिरी घुम्न जान चाहाने 
पर्यटकहरुको सुविधालाई ध्यानमा राखेर उपत्यकाका विभिन्न ठाउँबाट बस सेवा 
सञ्चालन गरेको हो।</div>
<div class="selectionShareable">
निःशुल्क बस सेवाको चन्द्रागिरी हिल्स 
लिमिटेडका अध्यक्ष चन्द्रप्रसाद ढकालले शुभारम्भ गरे। ‘चन्द्रागिरी आउन 
चाहानेलाई सजिलोको लागि बस सेवा सुरु गरेका हौं,’ ढकालले भने, ‘यसबाट 
पर्यटकलाई व्ययभार कम हुनेछ।’ उद्घाटनको छोटो समयमै पर्यटक आगमन वृद्धि 
भएको उनले बताए। ‘स्वदेशीमात्र नभएर विदेशी पर्यटकको चन्द्रागिरीमा आकर्षण 
बढेको छ,’ उनले भने, ‘ चन्द्रागिरीले पर्यटकको नेपाल बसाइ लम्बाएको छ।’</div>
<blockquote>
<div class="selectionShareable">
मौसममा आएको परिवर्तनसँगै आइतबार वर्षासँगै 
चन्द्रागिरी डाँडामा हिमपात भएको छ। हिउँ हेर्न आन्तरिक पर्यटकको भिड 
लागेको छ। हिउँमा खेल्नको लागि राजधानीका युवायुवती त्यहाँ पुगेका थिए।</div>
</blockquote>
<div class="selectionShareable">
कम्पनीले विदेशमा समेत नेपाल प्रचारसमेत 
सुरु गरेको जनाएको छ। गैरआवासीय नेपालीहरुमार्फत यो अभियान सुरु गरेको उनले
 जानकारी दिए। ‘एनआरएनसाथीहरु पनि यो परियोजनाबाट निकै उत्साहि हुनुहुन्छ,’
 ढकालले भने, ‘पर्यटन क्षेत्रमा नेपालकै नमुना परियोजना भएकाले सबैको 
आकर्षण बढेको छ ।’</div>
<div class="selectionShareable">
चन्द्रागिरी हिल्सले चन्द्रागिरी केबलकारको 
टिकट काटेका पर्यटकलाई काठमाडौंका महाराजगञ्ज र  कोटेश्वरस्थित भाटभटेनी 
सुरपमार्केटबाट हरेक दिन बिहान बस छुट्ने व्यवस्था मिलाएको छ। 
महाराजगञ्जबाट छुट्ने बस नयाँ बसपार्क, बालाजु भाटभटेनी, स्वयंभु, 
कलंकीहुँदै चन्द्रागिरी केबलकार स्टेशनसम्म पुग्नेछ। त्यसैगरी कोटेश्वर 
भाटभटेनीबाट छुट्ने बस बालकुमारी, ग्वार्को, सातदोबाटो, एकान्तकुना, बल्खु,
 कलंकीहुँदै चन्द्रागिरी पुग्नेछन्।</div>
<div class="selectionShareable">
चन्द्रागिरी पर्यटकीय मात्र नभएर धार्मिक 
स्थलको रुपमा विकास भएको हिल्सका सञ्चालक अम्बिका पौडेलले बताए। ‘भालेश्वर 
मन्दिरको दर्शन गर्न आउनेको संख्या दिनानुदिन बढ्दैछ,’ उनले भने ।</div>
<div class="selectionShareable">
चन्द्रागिरी डाँडामा निर्माण गरिएका भ्यू 
टावर, बालउद्यान, भालेश्वर मन्दिर त्यहाँबाट देखिने हिमसश्रृङला सबैको 
आकर्षण बनेका छन्। त्यहाँबाट राजधानी सहर, सगरमाथादेखि पश्चिममा काञ्जिरोवा
 हिमाल एवं अन्य हिमश्रृंखला सहित सिन्धुपाल्चोक, नुवाकोट, रसुवा, गोरखा, 
तनहुँ, मकवानपुर, चितवनका पहाडी क्षेत्रसमेत देख्न सकिने महाप्रबन्ध अभिशेक
 बिक्रम शाहले बताए।</div>
<div class="selectionShareable">
<strong>चन्द्रागिरीमा हिमपात</strong></div>
<div class="selectionShareable">
मौसममा आएको परिवर्तनसँगै आइतबार वर्षासँगै 
चन्द्रागिरी डाँडामा हिमपात भएको छ। हिउँ हेर्न आन्तरिक पर्यटकको भिड 
लागेको छ। हिउँमा खेल्नको लागि राजधानीका युवायुवती त्यहाँ पुगेका थिए।</div>
<div class="selectionShareable">
गत साउनको अन्तिमसाताबाट सुरु भएको केबलकार 
सेवाको मंसिर ३० गतेबाट औपचारिक सुरुवात गरिएको थियो। अहिलेसम्म करिब २ लाख
 २५ हजार पर्यटकले केबलकार चढेर चन्द्रागिरी पुगेको कम्पनीले जनाएको छ।</div>
</div>

चन्द्रागिरी जान निःशुल्क बस सेवा

...

पायल्स बाट कसरी बच्ने ?

8:00 AM university 0

<div class="fr-tag">
<span style="text-decoration: underline;"><strong>पायल्समा (piles) ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु</strong></span></div>
<div class="fr-tag">
– प्रशस्त पानी पिउने १ घण्टा १ गिलास ।</div>
<div class="fr-tag">
– हरियो सागपात काँचै खाने, फलफूलको जूस र फलफूल खाने, चोकर सहितको गहुँको पिठो, रोटी, ब्राउन राइस, रहर तथा मुंगको दाल खाने ।</div>
<div class="fr-tag">
– दैनिक ४५ मिनेट–१ घण्टा हलुका पसिना आउने गरेर शारीरिक व्यायाम गर्ने जस्तैः योगरआसन, रिड व्यायाम,  अंग व्यायाम आदि ।</div>
<div class="fr-tag">
– हप्तामा एक पटक आवश्यकता अनुसार पेट सफा गराउने ९एनिमा लिने० र कब्जियत हुन नदिने । शरीरले पचाउन सक्ने गरी मात्र खाना खाने ।</div>
<div class="fr-tag">
– चिल्लो, पिरो, तारे–भुटेको, मसालेदार परिकार नखाने । शौचालय गईसकेपछि वा सुत्नु अघि तोरीरजैतुनको तेल गुहद्वारमा लगाउने ।</div>
<div class="fr-tag">
– धुम्रपान, रक्सी, ब्राण्डी, सुर्ती जर्दा जस्ता चिजको सेवन नगर्ने ।</div>
<h3 class="fr-tag">
के खाने ?</h3>
<div class="fr-tag">
गहुँको चोकर सहितको रोटी , जौ, पुरानो चामल, रहर, मुंगको
 दाल, केरा, अमला , गाजर, पालुँगो, मूला, करेलाको रस , धनियाका रसमा मिस्रि
 मिलाएर खाने । पानी धेरै पिउने । हरियो सागसब्जी, सलाद आदि खाने ।</div>
<h3 class="fr-tag">
के नखाने ?</h3>
<div class="fr-tag">
तातो, पिरो, मसालेदार, बासी खाना, मासु, अमिलो, आलु, 
सखर, डिब्बा बन्द परिकार, चिया, कफी, रक्सी, चुरोट, ब्राण्डी, आदि नखाने । 
पायल्समा भोजन एंव पोषण तालिका :</div>
<div class="fr-tag">
<strong>बिहान ५:३० बजे :</strong> पानी २ गिलास, लसुनको केशरा २, ३ वटा खाने ।</div>
<div class="fr-tag">
<strong>७:०० बजे : </strong>मुनक्का या छोहरा ५० ग्राम ९७ छण्टा पानीमा भिजाईएको ० खाने ।</div>
<div class="fr-tag">
बिहान १०:११ बजे स् रातो चामलको भात १०० ग्राम स् दाल १०
 ग्राम अंकुरित मुङ्ग, मेथि, चना, सबभन्दा राम्रो ।तरकारी ३०० ग्राम जस्तै 
सिजन अनुसारको परवर, लोका, करेला, घिरौला हरियो सागसात मेथी, चम्सुर, बेथे,
 खादि प्रशस्त खाने । सलाद २०० ग्राम जस्तै काक्रो, गाँजर, मुला, चुकन्दर, 
आदि काँचो खानमिल्ने खानेकुराहरु ।</div>
<div class="fr-tag">
<strong>दिउँसो ३.०० बजे कुनै एक</strong></div>
<div class="fr-tag">
– गहुँको सुख्खा रोटी १ वटा र तकारी १ प्लेट –फापर, 
कोदो, मकैको रोटी पनि खान सकिन्छ, अथवा हरियो मकै उसिनेर सानो १ कचौरा या 
भुटेको मकै फलफूल २०० ग्राम स्याउ, मौसम, सुन्तला, अनार मध्ये कुनै एक खाने
 ।</div>
<div class="fr-tag">
बेलुका ८.०० बजेः गहुँको सुख्खा रोटी २, ३ वटा । तरकारी, चट्नी बिहानको जस्तै (बेलुका दाल नखाने)</div>
<div class="fr-tag">
<strong>नोट:</strong></div>
<div class="fr-tag">
१. पानी दिनभरीमा ३ देखि ४ लिटर सम्म पिउने । हरियो 
सागपात, फलफूल, तरकारीहरुको प्रशस्त प्रयोग गर्ने। खाना राम्रोसँग चपाएर 
खाने, नुन र चिल्लो कम खाने ।</div>
<div class="fr-tag">
२<b> .</b> रोगी हुनु भन्दा पहिले नै प्राकृतिक उपचार र 
जीवनशैली परिवर्तनबाट निरोगी रहौं । खानामा रोटी, भातको मात्रा २० र ४०५ र 
हरियो सागसब्जींसुपको मात्रा ६०/८०५ हुनु जरुरी छ ।</div>

पायल्स बाट कसरी बच्ने ?

पायल्समा (piles) ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु – प्रशस्त पानी पिउने १ घण्टा १ गिलास । – हरियो सागपात काँचै खाने, फलफूलको जूस र फलफूल खाने, चो...

जहिले पनि हिमात्त र आट का साथ डान्स गने नेपालकी छोरी नेपाली गौरब तेरिया मगर को यो फरक रुप हेर्नु भयो भने तपाई छक्क पर्नु हुनेछ | हेर्नुहोस यो भिडियो जसमा तेरिया देखिकी छिन भिन्न -भिडियो सहित

7:56 AM university 0

Teria
 Magar, an exceptionally brilliant Nepali dancer and winner of the 
‘Dance India Dance Little Master-2014’ was felicitated in Belgium 
recently.<br />
<i>Magar was honoured by Damodar Prasad Acharya, Europe Advisor of the 
Movement, at a special cultural programme organised by the World Magar 
Association, Belgium chapter, at Leuven in Belgium.On the occasion, 
Magar handed over a Buddha statute to Chairman of World Magar 
Association, Belgium, Marke Magar.</i><br />
<i>Teriya Magar is also the peace ambassador of the Lumbini-Kapilvastu 
Day Movement.Chief of social works and students department at Leuven 
Municipality Bike Borlinden, Chairman of Himalayan Project Paul Vann, 
Secretary of NRN Arjun Kumar Shrestha, NRN ICC members Chij Kumar 
Shrestha, Netra Magar, Janaki Gurung and representatives of different 
social organisations of Nepalis based in Belgium were also present 
during the event.
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="390" src="https://www.youtube.com/embed/vgJEmbBEIi0" width="640"></iframe></i>

जहिले पनि हिमात्त र आट का साथ डान्स गने नेपालकी छोरी नेपाली गौरब तेरिया मगर को यो फरक रुप हेर्नु भयो भने तपाई छक्क पर्नु हुनेछ | हेर्नुहोस यो भिडियो जसमा तेरिया देखिकी छिन भिन्न -भिडियो सहित

Teria Magar, an exceptionally brilliant Nepali dancer and winner of the ‘Dance India Dance Little Master-2014’ was felicitated in Belgium ...

टोपी दिवसकै दिन पुर्व रास्ट्रपतिकी छोरी अनिता यादवको कडा अपिल , टोपी लगाएर रास्ट्रियताको खिल्ली नउडाऔ भन्दै हेर्नुहोस यस्तो संदेश दिईन भिडियो सहित

7:51 AM university 0

टोपी दिवसकै दिन पुर्व रास्ट्रपतिकी छोरी अनिता यादवको कडा अपिल , टोपी लगाएर रास्ट्रियताको खिल्ली नउडाऔ भन्दै हेर्नुहोस यस्तो संदेश दिईन भिडियो सहित

Nepali youths are celebrating the “International Dhaka Topi Day” on Sunday.Nepali Youths have been celebrating the first of January as ‘Dh...

Kalanki road expansion project

7:47 AM university 0

<i>Kalanki road expansion project has been pushed back by a year due to
 multiple factors like shortage of construction materials, last year’s 
earthquakes and subsequent Indian trade embargo that triggered acute 
fuel shortages.</i><br />
<i>The Rs5.27-billion project, which started in June 2013, was 
scheduled to be completed by 2017. “As the project works have been 
affected for nearly a year, we expect it will be completed by 2018,” 
said Pradip Shrestha, spokesperson for the Division Road Office, 
Lalitpur. “The works have picked up pace since January.”</i><br />
<i>Under the project, the existing two-lane road will be expanded to 
eight lanes with separate carriageways, service tracks, green belts, 
bicycle lanes and footpaths on either sides.</i><br />
<i>Shrestha said the project plans to complete construction of four 
bridges at Balkumari, Balkhu, Kalanki before this year’s monsoon. After 
that, the project will start blacktopping works and complete three 
overhead bridges at Koteshwor, Dhobighat and Satdobato.</i><br />
<i>According to officials at the Kathmandu Ring Road Improvement 
Project, work of opening track on either side of the road is more than 
50 percent complete. Likewise, 40 percent of wall construction, 30 
percent of drainage construction and 40 percent of pavement construction
 works have b</i>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="390" src="https://www.youtube.com/embed/1_lOYCAPqGk" width="640"></iframe>